気分が凹んだときは?


気分が凹んだ時は・・・友達に電話して愚痴ります。

私はあんまり落ち込むことはないのですが、それでも年に何回かは凹むことがあるんです。そういう時は、信頼できる友達に電話して色々聞いてもらいます。そうすると、気分もスッキリ!元気になれます。

もちろん、いつも愚痴ばかり言っていると嫌われてしまいますから、滅多に言う訳ではありませんが、落ち込んだ時に話を聞いてくれる人がいるというだけでちょっと嬉しいものですよね。

話す相手はいつも同じ人ではなくて、その話題で一緒に盛り上がれる人を選びます。そうすると、いつの間にか愚痴から前向きな話題に代わっていて、あれこれ今後やりたいことなんかを話しています。

一人で悶々としていると、どうしても悪い方向に考えちゃう時がありますよね。そんな時は、ちょっと誰かと話すだけで元気になれることもあるので、愚痴るのもありですよね。

時々、私の悩みを聞いてくれてる皆さん、どうもありがとう! 今度は楽しい話をしましょうね~♡

12月27日(水) WordPressでホームページを作る講座  東京渋谷

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